Bekattanok vagy csak a pánikbetegsége egyik tünete ez?

Kb fél éve volt, hogy kihagytam egy éjszakai alvást, de nem is tudtam aludni (1x0,5-ös frontinnal se), úgy éreztem hogy bekattanok. A bekattanást úgy értem, hogy álltam, néztem valamit és az agyam éreztem hogy úgymond dolgozott, de magamban kiáltani tudtam volna mert kb lefagytam és nem működött rendesen. Attól féltem hogy fennakadnak a szemeim, remegni kezdek és elvesztem az irányítást a testem fölött. Ez pár másodpercig tartott, nem is foglalkoztam vele.

Mostanában sok dolog történt, a pszichés beteg anyám itthon van és kikészít, a suli mellett egy autós sulit is elkezdtem stbstb..

Most tegnap este lefekvéskor bevettem a kis 0,25-ös frontinomat, átgondoltam a napomat, már be voltam fordulva a fal felé, de még ébren voltam. Belegondoltam, hogy milyen lesz már amikor vezetek és akkor puff.. nem fogta fel az agyam hogy lesz jogsim, hogy vezetek majd stb.. aztán néztem magam elé és nem tudtam mit mondani, csinálni, nagyon féltem, hogy most bekattanok és elvesztem a testem fölött az uralmat, remegni fogok meg fennakadnak a szemeim stb.. Utána még pár óráig nem tudtam aludni mert féltem ettől az egésztől, hogy mi van ha újra megtörténik és hogy akkor már tényleg bekattanok.