Szerintetek érdemes lenne felkeresni egy pszichológust?

Nekem sincs sok barátom, velük sem igazán beszélek. Furcsa mód nekem is van párom, akit szeretek és én sem akarom elveszíteni... Szerintem egy hosszas beszélgetés jót tenne neked, mert úgy érzem az írásodból hogy sok benned a feszültség a megnem oldott kételyek.. egy nagy kavalkád.

Volt, hogy én is kissé erőszakosabban beszéltem a párommal, de bocsánatot kértem tőle, vettem egy nagy levegőt és megkértem hogy hadd beszéljek a bennem nyomasztó dolgokról, mert felrobbanok. És ő végighallgatott, és jobb lett. Elmondta a véleményét, kigondoltuk a dolgokat, megpróbáltunk megoldást keresni az aggályaimra. Lehet neked is csak ez kell. A pszichológus sem tesz mást. Végighallgat, és esetleg kérdez olyanokat, amit tovább gondolsz és saját magad rájössz a dolgokra, vagy rosszabb esetben csak hallgat és bólogat...

22/L

az is elképzelhető, hogy te is mániákus depresszióba estél, ha már önngyilkos is akartál lenni. velem is volt hasonló, egy barátom nem volt, anyum meg bedobott egy pszichológushoz, és megkell mondjam azért segített... ő tudta, hogy mit érzek, amit én nem tudtam szavakba önteni, ő megtette, elmagyarázta mi van velem, mit kellene csinálnom, és bár azok amiket ő tanácsolt hogy csináljak nem vált be, de a zenék igen.:) nyáron rengeteget mentem zenét hallgatva az udvarba, és a zöld fűben egyedül tök jól éreztem magam.:) elkezdtem azon is gondolkodni hogy nekem a barátomon kívül nem is nagyon kell senki, megvagyok én így is a fűben ücsörögve, zenét hallgatva.:)

kitartás:)

(Elsőnek is figyelmébe)

Egy kiképzett terapeuta nem "beszélget", hanem kezel. A kezelés módjairól pedig tájékozódhatsz a YouTube-n, az "Út a nyugalomhoz, a lelki egészséghez" című sorozatból.