Ez betegségnek számít?

arról van szó, hogy mindig igyekszem megszabadulni azoktól a dolgoktól amik pl egy találkozóra emlékeztetnek, szóval pl amikor vkivel találkozom hiába érzem nagyon jól magamat a talin mégis hazaérve rögtön kitörlöm a hívásokat meg sms-ket a telefonomból meg a blokkokat is ösztönösen teszem be a papír hulladékok közé , hogy semmise emlékeztessen a talira, de ez már egy jó pár éve van így de mostanában vettem észre magamon h ez állandó lett, de ez nem csak találkozókkor van így hanem szinte mindig pl ha neten nézek filmet és eszem közben egy chipset akkor is utánna letörlöm a filmet és kidobon a chipses zacskót meg pl amikor vkivel beszélek telefonon akkor is kitörlöm a hívásnaplóból a számát, nem vagyok paranoiás se semmi csak valahogy ezeket az "információtörléseket" élvezem, de még nem beszéltem erről senkivel sem.