Valakinek sikerült leküzdeni a depressziót úgy hogy nem jött újra elő, ha igen hogyan?

Sajnos aki hajlamos rá, a körülmények függvényében újra visszaeshet a depresszióba. Én is tizenévesen voltam benne évekig, aztán volt néhány évem amikor jobb volt, majd megint visszaestem, aztán újra jobban lettem. Úgy vettem észre leginkább azon múlik, hogy vannak-e emberek mellettem akik felvidítanak, van-e értelmes elfoglaltságom, de igazából még az évszakok is befolyásolják. Jó hír viszont, hogy szerintem minél többször mászol ki belőle, legközelebb már annyival könnyebben megy... :)

Engem már a munkahely is depressziosá tesz h utálok ott lenni nem vagyok szimpatikus a munkatársaknak ők se nekem ezért kell váltanom mert ebbe bele lehetne őrülni

4-es, együtt érzek... :( Én sem szeretem a mostani munkahelyemet és ez is elég lehangolttá tesz. Mindig azt számolom mikor telik le a 8 óra és mikor lesz végre hétvége. És sajnos nem abban a világban élünk, hogy egykönnyen találjunk másik munkát, én legalábbis nem jó szakmát tanultam.