Depresszió/kiégés mit változtassak?

Jó pszichológus vagy pszichiáter sokat tud segíteni, persze a betegnek együtt kell működnie, akkor lesz eredményes. Itt egy link cím olvass.

[link]

Önismeret, önértékelés, önbizalom

Önbizalomhiány, önértékelési zavarok, döntésképtelenség

"Nem az a szegény, akinek nem teljesültek a vágyai, hanem az, aki sosem mert álmodni."

Miért más kapja az elismerést, a nagyobb fizetést, a jobb állást?

Miért másnak jut több egészség, pénz, jutalom, utazás, élmény, esetleg idő is minderre?

Ok:

Számtalan oka lehet: leggyakrabban múltbeli sérelmek, kudarcok, nevelési hibák stb.

A beteg nincs tisztában a képességeivel, értékeivel, ilyenkor a legjobb képességű ember is súlyosan leértékeli, kevesebbre tartja magát, és valóban kevésbé sikeres az életben, jóval képességei alatt teljesít. Ahelyett, hogy kihozná magából a maximumot.

Megoldás:

Hogyan gondolkodik Magáról és a világról?

Miyen érzelmi tónusskálán mozog?

Hogyan határozzák meg a szokások az életünket?

Hogyan tudjuk ezeket befolyásolni?

Új szemléletmód kialakítása - egyéni kezelés, csoportos kezelés, klub, tréning formájában is történik (klubról Hírlevélben értesülhet).

"Tágítsd ki a gondolkodásodat, és valósítsd meg álmaidat!"

A vizualizációs technikák: meditáció, hipnózis segítenek abban, hogy meglássuk kik lehetnénk valójában.

Az éft (érzelmi felszabadító technika) segít feloldani a gátakat, blokkokat, amelyek akadályoznak céljaink elérésében.

(Bővebben lásd Módszerek.)

Telefonos bejelentkezés: 06/30 302 3672