Mi lehet az oka h nem minden társaságban tudom önmagam adni?

Azt vettem magamon észre h bizonyos emberek mellett, jelenlétében olyan nyilt felszabadult vagyok, Volt pl hogy egy(nekem tetsző) lánnyal is olyan jól elvoltam, mertem önmagam adni és minden jól ment, de mikor ezek az ismerősök, barátok nincsennek mellettem zárkózott , nem önmagam vagyok? Sajnos nekem tetsző lányok felé sem merek ha egyedül vaok közeledni:-| félek attól h nem merek majd feloldódni , visszautasítanak. Valamilyen szinten ugy érzem h depresziós is vagyok, de ez csak akor érzem mikor érzem h lépnem kéne de nem merek:-| 24f