Annyira kínos, de többször kíséreltem meg öngyilkosságot. Mit tegyek, hogy jobb legyen?

Szia!

Ha vannak jó barátaid,akkor legalább velük beszélgethetnél erről.Ha nincs akivel megbeszélheted akkor lehet érdemes lenne elmenned egy agytúrkászhoz,ők sokat tudnak segíteni,talán picit segítenének feldogozni a szülőd öngyilkosságát is.

Tudod nem vagy ezekkel néha egyedül,fiatalabb koromban volt mikor Én is gondolkodtam rajta,de tudod a kudarcok is vannak valamire,na meg az élet nem csak jó dolgokból áll,ha mindig csak jó dolgok történnek veled akkor azt nem fogod tudni értékelni mert nem tudod milyen a rossz dolog.Szóval mindennek megvan az értelme.Én ajánlom hogy nyiss egy picit egy vallás felé Én javasolnám a budhizmust,nézegess picit utána,nem egy rossz dologról beszélünk.Szóval mindenkinek megvan a keresztje,de ezek azért vannak hogy megtanuljunk kimászni minden helyzetből és mindig törekedjünk a legjobb dolgokra.

Tudod Engem az tántorított el az öngyilkosságtól hogy tudtam hogy ezzel a lépésemmel nagy fájdalmat okoztam volna az egész családomnak és a barátaimnak.Így utólag visszanézve nem láttam reálisan akkor a világot,nem gondolkodtam tiszta fejjel,mikor már nagyon ki voltam és testi tünetei voltak a depressziónak akkor a nyugtatók segítettek,de erről leszokni sem volt egy hűde jó,de sokat segített mikor tényleg lelkibeteg voltam.

Én azt javaslom ha problémád van,próbálkozz a megoldásával,ha meg megoldhatatlan akkor bízd az időre és addig foglald le magad pl értelmes hobbikkal vagy túlórával vagy sporttal vagyakármi mással.

És egyet tudok,nem érdemes öngyilkosnak lenni,mert rengeteg szép dolog vár minket az életben!!!!!

Tudod nagyon sokat számít az ha legalább egy barátodnak vagy a szerelmednek megnyílsz egy picit! :)

Bár ha ennyire érzed hogy borulékony vagy akkor lehet érdemes szaktanácsadásra elmenni.Vagy keresni olyan módszereket amivel hamar letudsz nyugodni.

Én mondjuk nagyon ritkán tudnak már felhúzni,bele tudok néha xarni mindenbe(ritka az amikor kiakadok)

Esetleg kipróbálhatnád a meditálást,kis fengshuit is .Én személy szerint használok csikung golyókat,attól tényleg nyugodtabb lelkiállapotba kerülök :)

pontosan tudnod kellene, mi okozza ezt az érzést. lehetséges, hogy nincs lelki oka ennek.

de lehetséges az is, hogy a szülő elvesztése ilyen traumát okoz. ebből következik, hogy ezt fel kellene dolgoznod, illetve valakit kellene találnod, akit érdekelsz, és akiben meg is bízol.