Pszichoterápia mellett antidepresszáns?

Általában szoktak felírni, ha nagyon mély a depresszió antidepresszánst. Igen, tényleg sok mellékhatása van, még ma is. Alauszékonyság, hízás, libidózavar stb. De van, amikor muszáj. Lehetőleg rövid időn át szedd.

A depresszió kezelésére szerintem legjobb a pszichoanalízis. De ezt embere válogatja, hogy ki mit bír el, az orvos milyen, mennyi a pénze, a türelme és az ideje egy betegnek stb.

Gyógyszer ronthat az állapotodon, alternatív kezeléssel (qigong, taichit) többet érnél. Ezeknek nincs mellékhatásuk, de segíthetnek a pszichoterápia mellett.

+ ugye gyulladáscsökkentő táplálkozás, d-vitamin és omega3 zsírsav fogyasztás is fontos lenne.

#1.

A pszichoanalízis a múlt lassú terápiája. Jobb a hipnoterápia, még jobb a transzperszonális terápia, ennél is jobb az integratív terápia. Ez utóbbi csak 20 éve létezik, kevéssé közismert. A NETen megismerheted.

"Jobb a hipnoterápia, még jobb a transzperszonális terápia, ennél is jobb az integratív terápia. Ez utóbbi csak 20 éve létezik, kevéssé közismert."

Kedves hármas! Nekem csak egy szerény TB-m va,n, hogy tudok ezekhez a módszerekhez jutni? Mert ha sehogy, akkor a fäsznak írsz iéyeneket.