Citromfű és orbáncfű tea, ér valamit ha mindkettőt iszom? Mikor és mennyit igyak? Szociális fóbiám van, ha kicsit enyhít már az is jó.
Kérlek, ha nektek segített írjátok le. Fontos nagyon.
Mennyit igyak, hány filtert naponta, mindegye hogy melyik napszakban?
Igyekszem erős maradni, hátha a teák segítenek valamit, mert nagyon össze vagyok törve... :')
Vagy bármi más vénynélküli valami van szorongásra, írjátok le!!!
Szép napot! :)
köszönöm a válaszokat:)
egyelőre kipróbálom, hogy hat-e valamit a cickafark és a citromfű tea rendszeres ivása.
az orbáncfűnek annyira kellemetlen íze van, hogy képtelen vagyok meginni.
de lehet nem ártana azt is..
lehet egyszerre három félét inni, ugye?:o
Én használtam egy időszakban mindkettőt. Én is nagyon szorongtam, így először csak citromfűvet ittam annak úgy nem voltak látható jelei, inkább én nyugodtam meg, hogy tettem valamit magamért. Mikor rosszabbul kezdtem aludni akkor kezdtem el az orbáncfüvet mellé esténként 1 bögrével, kb. 6 hétig szabad inni egyhuzamba. Azt végül abbahagytam miután letelt az idő, és szépen lassan nekem nyugtató kellett. :( Amit azóta is szedek. Persze a citromfüvet néha még most is használom.
A lényeg, hogy csodát ne várj tőlük.
nem sokat érnek ezek a teák, legalábbis nálam. Én egyszer fogtam és 2 bögre vízbe 4 púpos evőkanál teafüvet raktam.
Olyan keserű volt hogy csak cukorral és citromlével tudtam meginni, és ezt azt hiszem hatott egy kicsit. Nem sokat, kicsit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!