Miért jutnak eszembe ilyen beteg gondolatok, és hogyan győzhetném le őket?

Van, hogy elképzelem, ahogy valamelyik látásbeli ismerősömet vagy iskolatársamat valakik éppen megverik, vagy más módon bántják, és hogy ő közben mit csinálna. Belegondolok, elképzelem a dolgot.

Ezeket nagyon beteg gondolatoknak tartom, ők is annak tartanák, ha tudnák miket képzelek el róluk.

Persze ezek csak gondolatok, én nem verek meg senkit, nem is fogok, nem akarok én bajba kerülni, meg aztán megvernék valakit utána azok szépen rámküldenének egy egész bandát az egy ellen, szóval a következményekre is gondolok.

De mindezt félre téve, miért jutnak eszembe ilyen gondolatok? És hogyan szüntessem meg őket? 17/F