Mit kell csinálnom és hogyan, ha meg akarok gyógyulni a szorongásomból?
Figyelt kérdés
2014. jan. 9. 22:54
11/15 A kérdező kommentje:
én nem merem :(
akkor mi marad még hátra? hol találom meg mit kell tennem? :(
nem akarok meghalni! :(
2014. jan. 10. 20:39
12/15 A kérdező kommentje:
egyáltalán meglehet halni a depresszióban meg az unatkozós semmittevésben úgy, ha eszek eleget?
2014. jan. 10. 20:46
13/15 anonim 
válasza:
válasza:Az a baj, hogy unatkozol és nem teszel semmit a szorongásod ellen. Sürgősen kezdj el napi szinten intenzíven sportolni, így olyan anyagok termelődnek az agyadban amik megnyugtatnak. Lehet ez futás, úszás, torna, bármi más, csak az a lényeg, hogy intenzív legyen. Szorongásoldó légzéstechnika is van.
14/15 A kérdező kommentje:
nem megy, nincs kivel, egyedül meg nem merek :/
2014. jan. 11. 23:28
15/15 anonim válasza:
válasza:Szia. Ugyanígy vagyok, ha szeretnél beszélni írj imélben. regina01011997@gmail.com -ra :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!