Depressziós szocfóbok, hogy bírják a vizsgaidőszakot?

Szia, sorstárs!

Én is nehezen veszem rá magam a tanulásra, de néha azért sikerül. Gond akkor van, mikor mennem kell vizsgázni, mindig a sok csoporttársam közé. Írásbeli még hagyján, szóbeli, amikor előttük és a tanárok előtt kell megszólalni, sokkal rosszabb.

Viszont egyformán rossz az egész akkor is ha pánikolsz, és akkor is, ha nem, szóval érdemes inkább a "nem foglalkozom senkivel" mentalitást választani. :)

Tehát elmész vizsgázni, nem szólsz senkihez, nem nézel senkire, szóbelin úgy csinálsz, mint ha a tükörnek mondanád az anyagot, ne foglalkozz másokkal, a tanárral se, csak ha kérdez. :)

Ha végeztél felállsz, hazamész, aztán ott azt csinálsz, ami jól esik. Én speciel sírni szoktam...