Lehetnek testi tünetei a meg nem oldott, lelki problémáknak?
Van az életemben két nagy probléma. Mindkettő elég összetett, ezért nem is fejteném ki bővebben, a lényeg az, hogy ezek nagyon nyomasztanak. Rengeteg gondolatom forog ezek körül, egyszerűen sem kizárni az életemből, sem megoldani őket nem tudom. Mindkettő megoldásához egy akkora változás, változtatás szükséges, ami az egész életemet befolyásolná. Hasonló lehet, mint amikor valaki nem tud kilépni egy házasságból, mert ott gyerek, vagy a közös hitel, de közben belebolondul abba, amiben van.
Az utóbbi időben olyan dolgok jöttek elő, amiket valamiért ezekhez kötök, pl fogtályog, idegbecsípődés... Attól félek, hogy ezek a dolgok annyira felemésztik az idegeimet, hogy később valami komolyabb dolog is kialakulhat. Ma pl egész egyszerűen rosszul érzem magam. Nem tudom máshogy megfogalmazni, de azt érzem, hogy valami nincs rendben.
Igen, kihathatnak a lelki dolgok a testre is.
Viszont amíg lelkileg nem jössz rendbe, addig testileg sem fogsz. Mert mindig lesz valami bajod.
Ha nem vagy ellenére a dolgoknak, akkor keress fel SZTK-s alapon egy pszichológust, ami így ingyen van és ha van rá módod, akkor kezdj el jógázni. Nekem ezek segítettek. Rengeteget.
De természetesen ahhoz azokat a problémákat is meg kell tudnod oldani, de legalább is kezelni, amik vannak. Mert az nélkül nem fog menni.
Esetleg ha akarsz, nyugodtan írhatsz privátban, én is eléggé ki voltam a lelki problémák miatt, de mára már rendeződtek a dolgaim.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!