Meddig lehet eljátszani, hogy normális vagyok?
Második ez jó :D :D Hát linkeld be a kérdésed, ha tudok válaszolok:)
Arról van szó, hogy tudom, hogy segítségre lenne szükségem, mert lelkileg, mentálisan ne vagyok a toppon. De megpróbálom a külvilág felé azt sugározni, hogy valójában minden rendben, nincs semmi bajom. És az érdekelne, hogy ezt a látszatot, hogy "minden happy és nagyszerű" meddig lehet eljátszani? Mert attól félek, hogy egyik nap már nem tudom kontrollálni, és "összeomlok".
Van valakinek ilyen tapasztata?
Ha valóban összeomlásveszély fenyeget, akkor minél hamarabb keress fel egy szakembert, hogy segíthessen neked. És ezután már meg sem kellene játszanod, hogy jól vagy, mert tényleg jól leszel :-)
Nekem gyerekkoromból vannak emlékeim pszichológussal/pszichiáterrel kapcsolatban, és tisztán emlékszem, hogy már az első alkalom után jobban éreztem magam!
Ez egyéni, hogy ki mennyit bír el, illetve az sem mindegy, hogy mivel állsz szemben és mekkora rajtad a teher. Általánosságban elmondható, hogy előbb-utóbb biztosan bekövetkezik a kitörés, ill. összeomlás.
Meg kellene inkább próbálnod feldolgozni. Próbálj olyan embert találni akivel beszélhetsz róla, vagy pedig fordulj pszichológushoz. Az embereknek igaz, hogy könnyebb boldog arcot mutatni, de nem kötelező. Persze ha úgy érzed, hogy ők nem igaz barátaid csak haverok, akkor valóban nem érdemes belekezdeni a mesélésbe nekik, egyszerűbb ha azt mondod jól vagy. Valakivel viszont muszáj megosztanod a problémáidat. Talán az sem ártott volna, ha itt kicsit bővebben írsz, hátha akad valaki hasonló problémákkal és együtt meg tudjátok beszélni őket.
Ha magadban tartod és sehogy sem dolgozod fel, akkor biztosan össze fogsz roppanni. Előfordul, hogy valakinél ez kevésbé látványos, de az az eset sem jobb semmivel, mert akkor meg szép csendben megy benne tönkre az ember és talán még nehezebb összeszedni a darabkákat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!