Van itt olyan, aki pszichoanalitikusan orientált pszichodinamikus terápián vett részt (hosszú terápián)? Érdekelne, hogy milyen fázisokon mentetek át a terápia során.
Persze, tisztában vagyok azzal, hogy mindenkinél másképp zajlik, de jó lenne beszélgetni erről olyannal, aki már átélte...
Nálam kb. egy hónap után jelentkezett egy olyan fázik, hogy úgy éreztem, teljesen széthullott az identitásom, nem tudom, ki vagyok, és újra fel kell építeni önmagam.
Ezen túljutottam, most ott tartok, hogy tudom, hogy ami eddig volt, az nem jó, változtak, megszakadtak kapcsolataim, de még nem tudom, hogy hogyan tovább... nem vagyok tisztában önmagammal, az igényeimmel, így nem is tudom érvényesíteni ezeket, egy helyben toporgok a kapcsolataimban. Szeretnék változtatni rajtuk, de nincsenek (még) eszközeim.
(Természetesen ezekről mind beszélgettem a terapeutámmal is, de jólesne olyanokkal beszélgetni, akik hasonló fázisokat éltek meg, és már túljutottak rajta...)
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!