Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ki mit szokott csinálni, ha...

Ki mit szokott csinálni, ha hirtelen nagyon, de nagyon felhúzza magát valamin?

Figyelt kérdés
Én a mai nap már harmadszorra vagyok így és úgy érzem már nem bírom, szétb sz az ideg. És csak nem akar elmúlni ez az érzés, bármit összetörök, földhöz vágok, vagy bárhogy próbálom lenyugtatni magam. Mit csináljak?
2013. júl. 9. 19:17
 1/3 anonim ***** válasza:
Én sírni szoktam lehet hülyén hangzik de ha annyira ideges vagyok és semmit se tehetek ellene elkezdenek folyni a könnyeim
2013. júl. 9. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Csapkodok.

Kiabálok.

Maxon hallgatom a zenét.

Ütögetni kezdek valamit-pl. vágj fát :D

De a rendszeres sport is megoldás lehet, mint idegességlevezető-eszköz. Elég széles a paletta..

2013. júl. 9. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
Ilyenkor általában súlyzózni szoktam,de van mikor tányér is repül :)
2013. júl. 10. 11:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!