Mi bajom lehet? Teljesen kétségbe vagyok esve!

Nem tudom, mi lehet velem, de amikor a barátommal kapcsolatban valami rossz dolog történik, ami miatt magamat okolom, olyan szinten kétségbe esek, hogy kapkodni kezdem a levegőt közben merev tekintettel nézek ki a fejemből, a gondolataim teljesen megszűnnek és csak a kétségbeesést érzem. Mint valami önkívületi állapot. oO Meg néha olyan érzésem van mintha... nem is tudom, mintha valami fojtogatna, de levegőt kapok. Ez is egyre gyakrabban, egyre erősebben. Plussz volt olyan is, hogy önként fájdalmat okoztam magamnak. Legszívesebben felvágtam volna az ereimet, de nem tehettem, mert a barátom nagyon ki készülne, így is aggódik miattam. Ezért csak karmolásztam magam, az is épp eléggé fájt, de nyoma nem maradt. Pánikbeteg is vagyok és a legkisebb dolgokon elsírom magam. A suliba is egész nap stresszelek meg szorongok a bunkók miatt. Utálok emberek közé menni, mert mindig ilyen életunt hangulatom van, meg ingerlékeny vagyok, egyedül a barátom mellett nem. Mellette még tudok nevetni.

Mi lehettett ez az ún "önkívületi állapot"? Mik ezek a rosszullétek? Idegösszeroppanás? Vagy más? Egy lelki roncs vagyok, kérlek segítsetek!

16/l