Nagyon feszült, ideges vagyok, családi problémák miatt. Milyen nyugtató módszereket tudtok, amivel elterelhetném a figyelmemet? Zene, gyógytea. Ilyesmikre gondolok.
Figyelt kérdés
Esetleg tudtok olyan ingyenesen letölthető oldalt, ahonnan nyugtató,relaxáló zenéket le tudnék tölteni?Gyógyteák közül az orbánc-és citromfű-teát tudom,iszom is.Várok jóindulatú tanácsokat,ötleteket.2009. szept. 7. 11:15
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Internetes rádiót tudok ajánlani, amin természet hangjai, relaxációs zenék vannak. Link:
Ha idekattintasz, az Eclectic-et kersd, azon belül megtalálod.
Jaa és mindenképpen ajánlom neked a Magne B 6-ot mert lenyugtat és nálam megszűntette a szívszúrkálást amit a stressz okozott.
Üdv.
2/8 anonim válasza:
válasza:Mozgás?
Én egy időben rászoktam a mindennapos intenzív biciklizésre. Az használt valamennyire.
3/8 A kérdező kommentje:
Köszi!Írjatok még...
2009. szept. 7. 16:59
4/8 anonim 
válasza:
válasza:valeriana drazsé is jó.De ne a Cirkulint vedd,az szar. A másikat,sima barna szinű üveges valeriana drazsé.
5/8 anonim válasza:
válasza:Éneklés nekem az a kedvencem :D jó hangosan, ha muszáj csendben lenni csak feküdj le és figyeld a légzésed vaaagy próbálj visszafele számolni 100tól úgyis belekavarodsz és azzal fogsz foglalkozni. A valeriana nagyon hasznos! tapasztalat két masszív idegeskedővel élek egy fedél alatt:) csak az ő bajuk sok esetben hipohondria.
6/8 anonim válasza:
válasza:Orbáncfű, másnéven vidítófű tea. Idegek erősítője.
7/8 anonim válasza:
válasza:Jó mindezek, a magneB6, orbáncfű is, májgyógyító tea a gyermekláncfű gyökér, vagy a máriatövismag, (ha a máj miatt lenne az idegesség), lehet gondolni a magas vérnyomásra is, (galagonyavirág, és sok egyéb a harbáriákból). Azonkívül tényleg jó az éneklés, esetleg ha lenne egy furulyád, az négjobb, vagy kiírnád magadból vers vagy dalok formájában a dolgokat...
8/8 anonim válasza:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!