Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Itt az iskola és félek, hogy...

Itt az iskola és félek, hogy ez túl sok. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Másodéves leszek a sulimban, ahol az eredményeim jók és szeretnek is, de én rettenetesen félek. Igazából érzem, hogy csak azért kellek, hogy le lehessen rólam puskázni dolgokat, vagy fizessem a cigijét valakinek, ha úgy van... egyebek.


Most félek, hogy egy évig megint egyedül kell szenvednem közöttük, nap mint nap bizonyítani és nincs időm pihenni, mert messziről járok be.


Hogyan küzdjem le, vagy tegyem félre a félelmemet?


2009. aug. 31. 17:20
 1/5 anonim ***** válasza:
9%

1. verj be a zsarolóknak egy jó nagyot (ajánlanám a gázspray-t utánna meg a boxert)

2.ne tanulj annyit,növessz szakállat és csináltass egy tetkót hogy legyen tekintélyed

3.ha szemüveges vagy válts kontaktlencsére

4.tedd le a jogsit hogy maradjon időd pihenni

2009. aug. 31. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%

Lazíts kicsit, nem kell megszakadnod, hogy jó eredményt érj el. Maradjon időd másra is, nem szabad csak a sulinak élned, mert sajna az emberek visszaélnek ezzel - ahogy írtad is.


A többiek meg ne érdekeljenek túlzottan, nem kell túlzásba vinned a segítést sem. Ne hagyd, hogy kihasználjanak, hidd el, attól, hogy hagyod, hogy puskázzanak rólad, nem fognak jobban kedvelni, sőt!

2009. aug. 31. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
ne adjál cigit a lejmoló mucsai tahóknak. ha puskáznak, az is az ő bajuk, de az alvásidővel sajna nem tudsz mit csinálni, hozzá kell szokni hogy mindig álmos vagy. (+kávé)
2009. aug. 31. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%

ha puskáznak, írjál hülyeséget, aztán gyorsan húzd át, és írd le jól. vagy ülj felette sokáig, mintha nemtudnád, és az uccsó 5 percben írj le mindent, így a puskázóknak nemlesz rá idejük.

cigit meg mi a bánatnak veszel nekik? mond h nincs pénzed, vagy h most éppen nemérsz rá.

mondj nekik NEM-et. nemvagy te szolga. legyen önbizalmad, és légy határozott. ha ezt látják rajtad, békén fognak hagyni.

2009. szept. 1. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
84%

Szia!

Sajnos ameddig félsz valamitől, addig azt folyamatosan bevonzod az életedbe.

Én első lépésként az Erőszak Mentes Kommunikációval kezdenék és lehet , hogy ez elegendő is lenne ahhoz, hogy leszálljanak rólad. Ha érdekel írj és írok róla bővebben.

Ajánlanám még a vizualizációt is. Este lefekvéskor és reggel ébredéskor olyan "mozifilmet" képeket jeleníts meg az agyadban aminek te örülnél és szeretnéd ha az történne amire gondolsz. Éld bele magad hogy ma az fog történni. Az érzelmek irányítanak minket.

Ameddig azt látják rajtad , hogy ilyen kihasználható és gyenge vagy addig úgy viselkednek mint eddig. Amint Te változol , meg fog az ő viselkedésük is változni.

Változni nem egyszerű, nem megy úgy , hogy : "na mától erős önbizalommal megyek suliba és nem hagyom magam" ez nem fog bejönni mert nem belülről jön, hiszen belül félsz még mindíg és ez sugárzik rólad és ez az amit látnak, éreznek rajtad.

A félelmeidet maximálisan lecsökkenteni az önbizalmad és önbecsülésed maximálisra feltornázni és jól leszel.

Léteznek gyakorlatok, technikák amik tudnak ebben segíteni.

Szép napot!

2009. szept. 1. 09:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!