Miért nem hiszek magamban? Depressziónak köze lehet ehhez?

Szerencsétlennek érzem magam, és olyannak, aki semmire sem jó. Eddig még bele sem gondoltam, mennyire nem hiszek magamban. De folyton az van bennem, hogy "Nekem úgy sem lesz szerencsém, nem vagyok különleges" stb. Nem tudom elképzelni, hogy bármit is véghez vigyek, a külsőmmel is egyre több bajom van, és úgy érzem, senkinek sem hiányoznék ha eltűnnék... És amikor valaki azt mondja, hogy kezdjek el olyat csinálni, amiben jó vagyok, azt gondolom, hogy oké el is kezdenék, ha lenne valami amiben az lennék, és amire büszke lehetnék magamban... És egyre rosszabb. :(

Beszólásokat mellőzzétek...