Mit tehetnék, hogy ne kínozzanak éjszaka rémképek? Képtelen vagyok aludni.
Figyelt kérdés
Éjszakánként, bármilyen álmos is vagyok, órákig forgolódok, iszonyúan parázok, minden apró neszt felerősít a fülem,azon kívül szerintem egy csomó hang, amit hallok csak a fejemben létezik, rettenetese félek és nem bírok aludni, ezért nappal is folyton fáradt vagyok. Mit csináljak??? (Járok pszichológushoz depresszió és szociális fóbia miatt) 20/l2013. jan. 14. 08:29
11/16 A kérdező kommentje:
De a pszichológus nem írhat fel semmit...
2013. jan. 14. 11:23
12/16 anonim 
válasza:
válasza:Tudom.:) Úgy értettem, hogy mégis megkeresni, ha más nem, valamelyik régebbi pszichiátered, és vele felíratni mondjuk egy altatót...
13/16 anonim válasza:
válasza:Ezekre a tünetekre mit mondtak az orvosok? (nem a depresszióra v a szociális fóbiára)
14/16 anonim 
válasza:
válasza:Próbálj meg minimális fénynél aludni. Legalább amég nem rendeződik a helyzet.
15/16 A kérdező kommentje:
Nem teljes sötétben alszom, mert kintről bevilágítanak a lámpák, de nagyobb fény már zavarna is
2013. jan. 14. 23:16
16/16 anonim válasza:
válasza:Vegyél Valeriána relaxot és 2 db-ot vegyél be miután lefekszel aludni. Ha nincs pénzed, akkor Macskagyökér teát vegyél a gyógynövényben. Ez utóbbi nem drága, de jó hatásos altat és ellazít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!