Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Miért félek visszaaludni,...

Miért félek visszaaludni, miután felébredtem az éjszaka közepén?

Figyelt kérdés

nem néztem sok horrorfilmet, nem játszottam ijesztő játékokkal, mégis felébredek minden éjjel hajnali 2 és 3 között, és utána képtelen vagyok visszaaludni, annyira félek. mitől lehet ez? ilyenkor mindig járkálok, filmet nézek, de nem megy. teljesen kialvatlan vagyok!

#alvás

2012. okt. 7. 22:52

1/3 gelazso

válasza:

csak te tudodhatod. hogy mitöl félsz. hallgass nyugis zenét vagy félhomályban próbáld meg

2012. okt. 7. 23:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Rosszul van beállva az alvásciklusod.

2012. okt. 7. 23:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

velem ugyanez van. szerintem a stressztől lehet. 13/L

2012. okt. 17. 20:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi miatt ébredt éjszaka óránként 10 hónapos babám? Sehogy nem volt hajlandó visszaaludni csak cicivel.

Két hete, minden éjszaka azt álmodom, hogy kapok egy levelet. Felbontom, de nem tudom elolvasni a szöveget. Amikor tisztul a kép, állandóan felébredek. Hiába...

Van 1 éves kisfiam és pár napja azt csinálja éjszaka hogy felébred és nem akar a helyén visszaaludni csak nálunk a nagy ágyba, nnagyon nehezen alszik az ő helyén...

5 hetes kislányunk éjszaka nem hajlandó visszaaludni. Mit tehetnénk még hogy ne kelljen vele éjjel másfél órát virrasztani?

Mit tegyek? Nem tudok aludni! Ejszaka 2orakor ebredek meg es 6ig enm tudok visszaaludni. Amikor meg sikerulne fel kell kelnem! Mi lehet?

Miért keltem fel az éjszaka szint 1-2 óránként? Elég nehezen tudtam visszaaludni

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!