Hogyan lehetne kiszabadulni a szorongásos tünetek karjaiból?
Figyelt kérdés
Lassan 3 éve, hogy depresszióval pszichoterápiával kezelnek. A depresszióból sikerült kijönnöm, de közben kialakult a pánikbetegségem, a szorongásaim pedig megmaradtak. Most kaptam frontint és stimulotont. Nem szeretem a gyógyszereket, de kiakarok kerülni ebből az ördögi körből. Esetleg valamiféle tanácsok?2013. jan. 10. 11:16
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Erős testi edzés ( futás, kerékpár,úszás,...) és pszichofitnesz. Így a bogyókra nem lesz szükséged.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nekem is ilyen problémáim voltak, és én is gyógyszerekre bíztam magam sajnos! Tavaly szeptemberben elmentem egy Pszichológushoz az többet segített ez alatt a pár hónap alatt mint Pszichiáterek az évek alatt. Pedig csak hetente egyszer 1 órát járok! Keress egy jó Pszichológust aki segít feltárni a probléma okát! Nem tüneti kezelés kell hanem az okot kell megtalálni és akkor el is fog múlni gyorsan az egész!
3/4 anonim válasza:
válasza:Javaslom a nyersétkezést. Látszólag ugyan semmi összefüggés, de ez ne tévesszen meg. Ha utánaolvasol, megdöbbentő tényekre fogsz rájönni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!