Nagyon irtózom a vértől! Mit tegyek?

Illetve nem csak a vértől félek. Hogyha megváhom magam, vagy valami nagyobb seb keletkezik rajtam, akkor rögtön az ájulás kerülget, de csak akkor ha az fáj is. A vér látványa meg csak ront a helyzeten. Pl. egyszer lehorzsoltam magam és egészen addig semmi bajom nem volt, amíg az el nem kezdett nagyon fájni és ahogy belegondoltam, h én mégiscsak lehorzsoltam magam és lejött a bőrőm a helyéről és összeestem. Meg amikor oltásnál belémszúrták a tűt és láttam egy csepp vért hogy kejött, akkor is kezdtem szédelegni. Borzalmasan irtózom az ilyen dolgoktól. Konkrétan elájulok ha nagyon megvágom magam és elkezdek vérezni. Nagyon gáznak tartom, emiatt nem mertem megkérdezni senkitől. Mit tehetnék, h ez a félelmem megszűnjön? Vagy ha a félelmem nem is, akkor csak legalább ne essek össze ha ilyet látok?

16/l