Megmérettetések (pl. vizsgák) előtt mitől félünk? Miben rejlik a félelmünk, stresszünk alapja?

Már akinek nem múlik :)

Én nem félelemnek nevezném, hanem teljesen érthető izgalomnak. Végül is mégiscsak az ember tudását teszik próbára, és nem árt jól teljesíteni. Ösztöndíj, pénz, a tanulmányok múlnak rajta, nem igaz hogy nincs tétje :)

Bár én már higgadt vagyok annyira, hogy ne érezzek semmi különösebbet egy éppen holnap esedékes vizsga miatt. Ehhez pedig magabiztosság, önuralom, nyugodt érzelmi világ kell, szerintem.

Ahhoz, hogy ne rettegjek vizsga előtt, biztos tudás kell. Általában.

Amikor elkezdtem iskolába járni, anyukám mindig azzal nyugtatgatott indulás előtt, ha ideges voltam, hogy megkérdezte, tanultam-e. Amennyiben határozott igen volt a válasz, azt mondta, hogy akkor nem kell félnem, én megtettem, amit tudtam, és ha rossz jegyet kapok, akkor bizony a tanár a hülye.

Érettségin érdekes mód nem voltam ideges. Német szóbeli előtt nyugodtan lapozgattam az aktuális olvasmányomat, magyarnál megkockáztattam egy-két humoros megjegyzést, törinél bátran tippeltem, amennyiben nem tudtam valamit, az angolon meg egyszerűen csak úgy túlestem. Nem tudom, mi történt aznap velem, alapból ugyanis nagyon nehezen szólalok meg mások előtt, akkor viszont én voltam a legmagabiztosabb az egész teremben... Holott csak egy-két tételt tudtam rendesen, azt is csak azért, mert "belemásztak" a fejembe. És mégsem éreztem azt, hogy valamit nagyon el fogok rontani. Nem is rontottam.

Egyébként ha tudok valamit, és úgy izgulok, akkor azért szoktam idegeskedni, mert túlteng bennem a versenyszellem. Ha valamiben jó vagyok, akkor abban én akarok a legjobb lenni. Ehhez pedig úgy érzem, hogy gyorsan és tökéletesen kell végrehajtanom a feladatot. Ilyenkor attól félek, hogy valaki más megelőz.