Miért nincs számomra világosság az életben?
A megoldás: A Meditáció
A probléma az, hogy így vélekedsz magadról.
A lélektekjes meditáció, ami gondolatmentes, elmenélküli állapot, kiöli garantáltan azokat a rossz érzelmeket amik most elborítanak Téged.
Olvass kicsit utána. Nagyon ajánlom Sri Chinmoy: MEditáció c. könyvét, avagy van egy videó a youtubeon, a címe: Osho - A Meditációról.
Avagy rengeteg helyen utánanézhetsz.
[link] Innen az elsőt ajánlom, a Most Hatalmát.
válasza:#2 Te egy nagyon ügyes pszichoterapeuta lehetsz. Azzal, hogy bűntudatot keltesz az emberben azzal, hogy ő annak ellenére szarul érzi magát, hogy nem nyomorék, sok mindent nem fogsz elérni. Maximum annyit hogy ezért még rosszabb lesz a hangulata.
#3 Meditáció egy hasznos dolog, de ha depresszióról beszélünk akkor nem elég.
#5 Magyarországon úgy hívják, hogy kognitív viselkedésterápia. Szinte minden városban található pszichológus aki foglalkozik vele, természetesen busás áron. Mivel én csóró vagyok, nem tudtam kipróbálni, de állítólag tényleg hatásos. Nem tünteti el a rossz dolgokat, de segít megbirkózni velük.
Én javasolnám a helyi kórházban felkeresni a Pszichiátert egy ambuláns rendelés keretén belül, ami általában nem beutaló köteles és természetesen ingyenes. Onnan tudnak tovább irányítani a megfelelő szakemberhez. Természetesen nem jelenti ez azt, hogy őrült vagy. Úgyhogy tényleg. Légyszíves fáradj el egy szakemberhez.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!