Tudtok erre valami alternatív gyógymódot?

Hát pedig muszáj lesz pszichiáterhez menned, mert depressziós vagy. Ha ír valamit, le sem tudod vakarni a vigyort a szádról.

Kérdezd meg a pszichiátered, vagy jógázz, erősen sportolj minden nap, hogy fáradj el.

Jó a gyógytea meg a többi, de a kudarcélmény megmarad és őröl belülről. Fel kell dolgozni, s ha egyedül nem jutsz sokra, akkor segítséget kell kérni. Nem kell mindjárt pirulákat szedni, néhány irányított, feltáró beszélgetés egy szakemberrel (értsd: pszichológus, aki NEM ír fel semmilyen gyógyszert) sokat lendíthet előre. Ha ettől is ódzkodsz, még mielőtt citromfűhöz vagy valerianahoz nyúlnál, kölcsönözz ki néhány önismereti könyvet. Lehet, hogy elsőre nem a megfelelőt veszed majd le a polcról, de próbálkozz tovább.

A gyógyszerek csak rontanak a helyzeten. Próbálkozhatnál jógával, meditációval,olyan közösségben, ahol mégis egyedül lehetsz, bár vannak körülötted. Így a saját erődre támaszkodhatsz. "A boldogság nem könnyű dolog. Nehéz azt megtalálni önmagunkban...Másutt pedig lehetetlen."