Hogy tudnék a múlton túllépni?
Sajnos ebből a helyzetből nem tudsz kilépni, ezért valahogy elviselhetővé kell tenned. Tanuld meg, hogy mit kell komolyan venned, mert sok dolog van, amit nem is érdemes meghallani, mert úgyis komolytalan.
Ezenkívül tűzz ki kisebb célokat, amiket el tudsz érni, így lesz sikerélményed, ami önbizalmat ad.
Nyiss a barátaid/tesód felé, vagy akivel személyesen tudsz beszélgetni, próbálj társaságot találni v. a társaságban bent maradni.
A régi dolgokat pedig egy jófej emberrel (lehet jóbarát, pszichológus, akárki, akiben megbízol) kell megbeszélned. Akkor el fog múlni.
Am ha van kérdésed, vagy bármi, írhatsz nekem. ;)
Ööö... diktafon? Vedd fel, amiket mond és add át a rendőrségen, 100%, hogy elviszik, főleg ha a bizonyítékon kívül még többen is panaszkodnak rá. Dutyiba nem fog kerülni, de tőletek el biztosan.
"Túllépni" ezen csak akkor fogsz tudni, ha találsz rá valami megoldást.
Kérdésben azt írtad, a "múltban", most meg hogy folyamatosan jelen van valami irritáló dolog az életedben. Elég összefüggéstelennek néz ki ez az egész...
Elfelejteni a dolgokat (negatívot főleg) meg kicsit sem tanácsos. ("Those who ignore the past are fated to repeat it.")
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!