Erről beszélnem kéne a pszichiáterrel, vagy majd elmúlik? (étkezési zavar? )

Június közepe óta fogyózom. (Előtte nem fogyóztam, de májusról júniusra így is 4 kg-ot fogytam.) Szűzteakapszulát szedek minden nap, és minden nap mozgok 40 percet intenzíven + 1-másfél órát "lightosabban" (=intenzív gyaloglás emelkedőn). Az utóbbi 4 napban szinte folyamatosan ettem, ettem, ettem, és visszajött 2 kg! Tegnap is elterveztem, hogy ma na normálisan eszem, de délig sem bírtam zabálás nélkül... Jelenleg 55 kg/171 cm vagyok, 4 kg-ot szeretnék leadni. 16 éves vagyok.