Pszichológus nélkül hogy oldottad meg?

Eszed ágába ne jusson pszichológushoz menni, amíg csak ennyi bajod van, ugyanis az bele fog kerülni az orvosi kartonodba, és esetleg megbélyegzett leszel.

Én a következőt tanácsolom: Szerezd be Kerner Tibor - Sziklaszilárd önbecsülés könyvét, és azzal fejleszd magadat. Nagyon jó, lényegretörő könyv.

Nekem bevált, amúgy nekem is gondok voltak/vannak az önbizalmammal, de ezzel le fogom győzni a gondjaimat!

Hülyeség ez a megbélyegzés...

Egyébként nekem is voltak hasonló problémáim, pszichiáternél kezdtem aki felírt egy gyenge nyugtató/stresszoldó gyógyszert, ami már kb. 2hét alatt függőséget okozott és már nagyobb adag kellett, véleményem szerint az ilyen gyógyszereket NEM SZABAD ELKEZDENI SZEDNI... kb.3hónapig éltem ezeken, aztán megráztam magam és azt mondtam magamnak ez így nem mehet tovább...elmentem egy pszichológushoz, aki nem rég végzett, tehát közel egy korosztály vagyunk így nagyon szimpatikus volt... rengeteg tesztet kitöltöttünk és megbeszéltük, ami alapján rájöttem, hogy mennyire értékes ember vagyok és mit kell tennem ahhoz, hogy igazán boldog lehessek...

HA VAN KEDVED BESZÉLGETNI ÍRJ ÜZENETET, AZTÁN ÍGY ISMERETLENÜL PRÓBÁLOK NEKED SEGÍTENI

annyira utálom ezt a pszichológusellenességet, ami egyesektől tapasztalható... higgyétek már el, hogy ők segíteni akarnak, ez a szakmájuk. ha influenzás vagy, akkor is elmész az orvoshoz, nem reszketsz, hogy jaj, bekerül a a kartonomba. semmi szégyellnivaló nincs benne, ha dokihoz mész.

1 beszélgetés után ne várj csodát, a fájdalomcsillapítóról se jelented ki egy perc után, hogy ez nem működik. általában több alkalom kell. és ha nem akarsz gyógyszert szedni (bár ezt a nagy gyógyszerellenességet se értem), akkor ne pszichiátert válassz, hanem pszichológust.