Amit csinálok, az lehet valami depressziós betegség vagy csak egy egyszerű hiszti?

A pszichológusom szerint amit csinálok, az hiszti.Mert sokat sírok, és ráadásul olyan dolgokon, amiken más nem akadna ki.Mindent rosszabbnak ítélek meg, mint ami.Én úgy érzem,hogy egyedül vagyok, és hogy nincsenek barátaim(közben akik ismernek azt mondják h engem mennyien szeretnek,de én ezt nem érzem...).Ha mondok valamit, az emberek kb észre se vesznek.Lassan nem merek sehova se elmenni, mert attól tartok, rosszul fogom érezni magam.Tehát igazából ilyen kisebbség érzeti gondjaim vannak, csak az a baj, hogy régen tudtam, hogy jobb a helyzet, mint ahogy megítélem...most viszont úgy érzem, hogy valóban olyan rosszak a dolgok, mint ahogy gondolom. Fogalmam sincs, miért váltam ennyire negatívvá, és hogy hogy lehet ebből kijönni. Kezdenek az emberek megutálni a sírásos kirohanásaim miatt és eltávolodok a barátaimtól. Régen mindig mosolygós és nyitott voltam, most zárkózott lettem. Azzal vagyok elfoglalva, hogy milyen jó volt a múltban, most meg milyen rossz lett minden. HA ez csak egy egyszerű hiszti,akkor jó lenne már kinőni:)