Segít a pszichológus?

körülbelül másfél éve egyfolytában lehangolt vagyok, nem érzem, hogy értelme lenne az életemnek, és igazából olyan, mintha minden nap csak egy álom lenne. Nemrég ért véget egy öt hónapos kapcsolatom, amiben nagyjából boldog voltam, mert értelmet adott az életemnek és most, hogy vége lett volt két pánikroham szerűségem.(izzadtam, zsibbadt a kezem, úgy lélegeztem, mintha 200 km-t futottam volna, és a szívem körülbelül kiugrott a helyéről). nem tudom, hogy depressziós vagyok e, vagy egyáltalán van- e valami bajom, de eléggé unom már a dolgot, és azon gondolkoztam, hogy vajon érdemes- e elmenni pszichológushoz? mármint tényleg használ, vagy csak pénzkidobás?