Szorongás és pánikbetegségre szereték kézzelfogató és hatásos gyógymódot kapni sorstársaimtól és hozzáértőktől! Milyen szer vagy kezelés hatásos? Előreis köszönöm a segítséget!

más módok nincsenek, mint amiket írtál! nincs általános recept, hogy kinek mi válik be és ha valami nagyon régi és mély probléma váltotta ki, akkor nem is lehet azt várni, hogy hipphopp eltűnik a betegség

ne a pánikbetegség ellen vívj szélmalomharcot, hanem derítsd ki (szakértő segítséggel), hogy mi váltotta ki, és az ellen harcolj majd!

ataraxot én is szedtem, az lófütty

szedj esetleg B-komplex vitamint

A B-vitamin komplexnek számos jótékony hatása lehet. A B-vitaminok jól oldják a feszültséget, a kolinnak koleszterin-szint csökkentő hatása van, hatékony alvászavar és az étvágytalanság kezelésében. A B-vitamin komplex pozitívan befolyásolja a test energia-háztartását. Segít megelőzni a depressziót, az emésztési zavarokat enyhíti, segít a vérképzésben.....

vagy magneb6-ot

A magnézium több száz enzim működéséhez elengedhetetlen, testünk minden sejtjében megtalálható, nélkülözhetetlen az izmok működéséhez, központi szerepe van a sejtműködés szabályozásában, különösen az izom és idegsejtek működésében. Stresszoldó hatású, segít a depresszió leküzdésében, csökkenti a vérnyomást, megakadályozza a vese és epekövek képződését. Jelentős szerepet játszik a fehérjék, a zsírok, a szénhidrátok, valamint a nukleinsavak anyagcseréjében. A magnézium gátolja az öregedést, megelőzi az érelzáródást. Szükséges az egészséges csontozat felépítéséhez és megőrzéséhez. Megőrzi a fogak épségét, segít megakadályozni a kalcium lerakódását.

Természetes forrásai: az alma, a füge, a grépfrút, a citrom, a burgonya, a zöldségek, a halfélék, a tejtermékek, valamint a gabonafélék.