Pánikosság? Szorongás? Mi ez?

10 éve állapítottak meg nálam pánikbetegséget és 5 éve agorafóbiát. Folyamatos gyógyszeres kezelés, tréningek, szinte minden ami kell a gyógyuláshoz. Akaraterős céltudatos férfi vagyok, de az elmúlt 1 hónapban valami egészen mást érzek mint eddig. Voltak rohamaim...már úgy vagyok vele, hogy nem is érdekel. De az elmúlt 1 hónapban olyan érzésem van, mint ha víz alatt lennék. Folyamatos szűnni nem akaró félelem, szorongás, ájulás közeli állapot. A vérnyomásomnak semmi baja..elvileg... 120és 170!!között ingadozik egész nap..de hát ugye a nagyokos pszichiáterek azt mondják, hogy gyógyszert emeljem, meg stbstb..el fog múlni... Mit tegyek, hogy leküzdjem ezt a félelmet!??! Mert igazából a rohamtól nem félek annyira, de ez a víz alatti érzés, hogy beszélnek hozzám és nem tudok reagálni, ez katasztrófális. délután 4 körülre már annyira lefárad a szervezetem, hogy mozogni alig bírok, nem tudok ellazulni, és mindenhonnan menekülök. El itthonról, vissza,gyalog, kocsival, mindennel, de csak hergelem magam. Egyedüli megnyugvás az este. Ilyenkor spontán megszűnik, és mint ha semmi bajom nem lenne... Ez mitől lehet szerintetek? Köszönöm a válaszokat előre is.