Burn-out kiégés után közben mit lehet csinálni? Programozó vagyok már sok éve 5+.

Az alkoholproblémát semmiképpen ne oszd meg a főnököddel, mert elég hamar szóbeszéd tárgyává válnál a kollégáid körében. Esetleg ha jóban vagytok, akkor viszont megemlítheted neki, hogy nagyon megvisel, hogy hétvégi apuka lettél és nem tetted túl még magad a válásodon, de próbálsz tudatosan túljutni a dolgon. Mivel a munka neked terápia, ezét szeretnéd, ha új kihívások elé állítana, ahol próbára teheted a szaktudásodat és merjen egész nyugodtan nehezebb feladatokat is rád bízni, mert te bizonyítani szeretnél. Megemlítheted neki, hogy a múltkori feladatokat mennyire élvezted, stb. Ha ezt így tálalod, akkor a hátrányodból előnyt kovácsolsz, mert becsülni fognak az őszinteségedért és hogy szeretnél fejlődni mind emberileg, mind szakmailag.