Van ennek valami pszichológiai megnevezése?

A hangulatom nagyon gyakran ingadozik elég szélsőségesen, van amikor nagyon jó kedvem van és madarat lehetne fogatni velem, máskor mély depresszióba süllyedek. Most épp az utóbbi van, napok óta folyamatosan gyomoridegem van, rosszkedvű vagyok, vágyom az emberek társaságára, de ha emberek közt vagyok ilyenkor idegesítenek. Frusztrál ha valakinek jó kedve van, próbálom mások kedvét is elrontani ilyenkor, stb.. Tudom hogy ez egy k*csög viselkedés, de sajnos ez van.. Mit tegyek ez ellen??