Napok óta nagyon ideges vagyok, tablettán kívül tudtok ajánlani valamit?

Szia!

Elég nagy lehet a baj,de hidd el minden megoldódik egyszer.Felesleges idegeskedni,mert azzal csak rontasz a helyzeten.

Engem depresszióval kezelnek, voltak hasonló problémáim, most talán sikerül meggyógyulnom....

Én a saját rossz gondolatimat úgy hessgetem el, hogy jó dolgokra gondolok, amik felvidítanak. Pl. barátokra, vicces sztorikra, stb. És ha mosolygok, akkor valahogy ezek elmúlnak.

No, pont erre a beszédre szokott jönni egy hirdetés, hogy jöjjön Ausztriába szuggeszcióra. 3 alkalom, és kutyabaja. 100000.-Huf+ utiköltség.

Ha ideges vagy, félsz valamitől, próbáld megoldani. Ha sikerült, de az idegesség maradt: orvos. A "gyógyszernemhatszarazorvos" csak hirdetés.

Ez most lehet hogy sablonosan fog hangzani, de nekem olykor használ (arra írom, hogy nem szeretnél tablettát): citromfű+levendula, teának megfőzve. Herbáriában szerintem mind2 kapható. De az is jó pl. éjszakára, ha sima levendula olajat kensz az orrod alá/orrodra, halántékodra, csuklódra. Ezek nálam általában oldanak kicsit a feszültségen. Persze hit is kell hozzá, nem tagadom.

Remélem megoldódik a problémád! Az a baj, hogy így, hogy nem írtad le pontosan (nyilván nem is kell ha neked ez kellemetlen) mi a baj, lehet tényleg haszontalannak tűnik amit leírtam. Ebben az esetben meg türelem, amíg a probléma megoldódik.. és erő meg hit, hogy képes leszel túltenni magad rajta. Csak ügyesen:)