Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Adtok egy kis bátorítást?

Adtok egy kis bátorítást?

Figyelt kérdés
Régebben szociális fóbiával küzdöttem és néha még mindig vannak hullámvölgyek.. Most is nagy társaságba megyek, félek, hogy nem fogok tudni rendesen viselkedni és szorongani fogok.. Tudtok adni egy kis bátorítást??
2011. júl. 19. 21:29
1 2
 1/14 anonim válasza:

Szia! Nekem, bár sosem volt fóbiám, azért én is rosszul tudom érezni magam, ha nagy és ismeretlen társaságba megyek. Ilyenkor azt gondolom, hogy velem van a legjobb barátnőm, mintegy őrangyalként, aki nem csinál semmit, csak VAN. És ha már VAN, akkor megnyugtat. :)

Vagy paradicsomot képzelek az emberek feje helyére, hát az old mindent, bár kell hozzá némi kreativitás. :D

Remélem megnyugtatott egy kicsit! :)

Dóri

2011. júl. 19. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
nem kell aggódnod,minden a legnagyobb rendben lessz.El mész,jol érzed magad,majd haza mész.Minden jó lessz.
2011. júl. 19. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:

Nem lesz baj, a többiek nem tudják, ha meg igen, segíteni fognak neked!

Ha hiszel az ilyesmiben, hordj magadnál egy kis ametiszt, vagy aventurint, citrint, vagy valami bátorító drágakövet!

2011. júl. 19. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen! Az a baj, hogy ezt csak azután olvastam, miután elmentem.. Igazából iszogattunk kicsit és az alkohol oldja a gátlásaimat, úgyhogy nem volt nagyon vészes a helyzet.. De anélkül nem tudom mennyire tudnék feloldódni. Nagyon utálom az ilyen hullámvölgyeket! És aki nem volt olyan helyzetben mint én, az nem tudja mit érzek. Józan ésszel tudom, hogy nincs semmi gond, még akkor sem ha tök hülyének néznek, mégis mindig teljesítmény kényszerem van, hogy muszáj jófejnek lennem, meg jó társaságnak. Ezt a szorongást nem lehet megmagyarázni. De sokat segítettek, már azzal is, hogy válaszoltatok a kérdésemre,nagyon jól esett! Köszönöm! :)
2011. júl. 19. 23:58
 5/14 A kérdező kommentje:

Dóri, köszönöm, nekem is ott volt a legjobb barátnőm.. Ami sokat segít a helyzeten, de azért teljesen nem oldja meg a problémám. Ez a paradicsomfej nagyon poén, legközelebb kipróbálom. :D:D


Kedves második, a te írásodban a 'jól érzed magad' a problémás.. Tényleg nem tudom megmagyarázni, de ilyenkor néha szorongok és akármit csinálok nem múlik el.. Azért köszönöm!:)


Kedves harmadik, a többiek nem tudnak a problémámról és így még kínosabb.. Mindig azt gondolom, hogy ha nem vagyok elég jófej, akkor ilyeneket gondolnak magukban rólam, hogy jajj de nyomorék, szerencsétlen... Tudom, hogy teljesen felesleges ezen aggódnom, de mégsem tudok elszakadni ettől..

2011. júl. 20. 00:03
 6/14 anonim ***** válasza:

én pont az ilyen szorongó, rémeket látó, maximalista embereket szeretem. leszel a barinőm?

16/L Szonja

2011. júl. 20. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim válasza:

Ha más nem tud róla, akkor igazából nem is várhatnak el semmit ilyen irányba (már ha jófejek, és felteszem, igen). Tehát nyugodtan lehetsz olyan, amilyen vagy, ami jön belülről, mert önmagunkkal egyensúlyban vagyunk a leginkább magabiztosak.

Én mindig azt gondolom, hogy aki nem ismer, az legyen olyan kedves, és ne várjon el tőlem semmit, mert az ember úgy is két dolgot lát a másikban: amit látni akar, és amit a másik megmutat. Tehát nem számít, mit 'vár el', valószínű, hogy nem azt fogja kapni. Tehááát nincs miért aggódni! :)

Dóri

2011. júl. 20. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:

Igen, Dóri, a józan eszemmel én is tudom, hogy ez így működik. :) Aztán mikor 'éles helyzet' van, valahogy mégse tudok teljesen feloldódni. Nem tudom megmagyarázni, miért.. És már évek óta ez van, folyamatosan küzdök, hogy elmúljon a probléma, de mégse múlik. Azért minél több helyre megyek, annál könnyebb, de hogy teljesen elmúlni mikor fog, arról fogalmam sincs..

Köszi a választ! :)

2011. júl. 20. 22:44
 9/14 anonim válasza:

Hát, igazán nincs mit! Kívánom, hogy egyre könnyebb és könnyebb legyen!! :)

Dóri

2011. júl. 25. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim válasza:

Hogy alakult ez ki nálad? Valami rossz élmény? Vagy csúfoltak?

Nem nagyon tudom elhinni, hogy akadhatnak fent emberek ilyen dolgokon?

Az élet amennyire szar tud lenni, annyira hálás és szép is. Vannak hullám hegyek és hullám völgyek. Ha épp egy hullámvölgyben vagy és nem látsz kiutat, akkor jusson eszedbe az a mondás, amit apám sűrűn mondogat, a szart is ugyanúgy lekel nyelni, de kérj egy nagyobb kanalat úgy hamarabb végzel.

Vagyis kitartás és előre!

2011. júl. 30. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!