Abba kell hagynom a vagdosást végleg. Hogy bírjam ki?

Sajnállak hogy idáig jutottál.

Vegyél fel sok-sok karkötőt, esetleg csuklópántot ami eszedbe juttatja. Egyik barátnőmnek fel van írva a csuklójára alkoholos filccel h Élj... Te is írhatnál valamit, nem alkoholossal amiről eszedbe jut h mit csinálsz és így megszűnhet a rossz szokásod.

Sok sikert :)

Ezzel sikeresen, és tartósan felhagyni csak szakember segítségével fogsz tudni. Ahová rendszeresen kell majd járnod. Amúgy már jóval előbb kellett volna menned.

Ez a felháborodás nem is neked szól, hanem azoknak, akik együtt élnek egy falcoló gyerekkel, de vagy nem veszik észre, vagy nem segítik őt szakemberhez idejében.

Ezzel, hogy ezt leírtad, máris tettél annak az érdekében, hogy meg tudj gyógyulni! A pszichológus az tényleg nagyon jó ötlet... Nekem is volt ilyen időszakom, amikor ezt csináltam (a felvételi, egy pasi miatt, csalódások sora miatt), de én végül nagy akaraterővel abba tudtam hagyni! :)

Am ha rád jön az idegesség, és az, hogy most akkor hozzányúlsz a pengéhez, akkor azonnal menj el futni egy kört a ház körül, vagy menj el sétálni egyet egyedül, vagy hívd el a barátnőidet egy összejövetelre és nézzetek szórakoztató filmeket! Ha van egy megbízható barátnőd, akkor neki nyugodtan elmondhatod a dolgot, és akkor ő majd hétköznaponként tud segíteni... Hajráá'' :) 16L

Nézd meg A Titkárnő című filmet.

Ugyan ez a problémája a főszereplőnek,sőt ő az elmegyógyintézetig is eljut vele,de végül talál megoldást erre a dologra.

Azért szörnyű, hogy sokan a mai világban idáig jutnak el. Állítólag mi nem harmadik világban élünk.

Egy tizenhat éves félig még gyerek, egyáltalán, hogy juthat ilyesmi eszébe? Először is valaki meg kéne, hogy pofozzon, amiért ilyesmit csinálsz magaddal! Észhez kell térned, és szakember segíthet ebben.

Évekkel később majd a karodra téved a tekinteted, és azt fogod mondani, hogy mekkora hülye voltál, hogy ezt tetted magaddal. És akkor majd igazad lesz.

Depressziós vagy? Mitől lehet egy tizenéves annyira depressziós, hogy ezt teszi? Régen voltak családi gondok, mégsem szabdalták magukat a gyerekek. Erősek voltak a felnőttek helyett is.

Legyél erős! Hagyj fel ezzel a hülyeséggel! Keress barátokat! Ismerj meg új dolgokat. Ha eddig a hobbid a sötétben kucorgás és a gépezés volt, lépj ki a természetbe! Keress természetjáró egyesületeket, csatlakozz és barátkozz! Hordj színes ruhákat, felejtsd el a feketét! Hallgass zenét, de ne borúsat meg szomorút, hanem vidámat! Hallgass népzenét, tanulj meg táncolni, legyen önbizalmad, lépj ki az ördögi körből!