Kisebbségi komplexus? :O

Ugyanezzel küzdök, csak én már eljutottam odáig, hogy nem a szobámba bőgicsélek, hanem próbálok tenni ellene. Kozmetikushoz járok, sokat mozgok, egészségesen étkezem, lefogytam, megváltoztattam a ruhatáram, a hajam, a várost ahol élek, a barátaimat, a kapcsolataimat, a munkahelyemet, és mégis itt ez az érzés, pedig tudom, hogy most már elvileg örülnöm kéne magamnak. Mindenki azt mondta, hogy nem semmi, amit összehoztam. És mégsem tudok megelégedve hátradőlni.

Most nem vagyok túlsúlyos (bár mindig találok valami oda nem illő hájat magamon, a mérleg és az S-es ruhák nem ezt mondják), mégis a 25 kilóval nehezebb, terhességi csíkos hasú, plöttyedt kolléganőmet is szebbnek, vékonyabbnak látom magamnál. Pedig az eszemmel tudom, hogy ő kövér, én meg vékony. Neki löttyedt a hasa, nekem sima, lapos. De ha megállok mellette, úgy érzem, nagy debella dög vagyok, egy ronda féreg, akinek jobb lenne megszűnni, olyan ronda a másik nő mellett.

Akkor gondold el mit érzek egy valóban szép nő mellett?

Ha valamit lerontok, pl. kicsit elsózom a levest (ami ugye javítható), akkor összeomlok, és úgy érzem, meg kell halnom, mert terhére vagyok a világnak, hiszen ilyen béna vagyok, hogy elsózom a levest, még ezt sem tudom megcsinálni. És akkor viszont már ott a sírógörcs, az öngyilkossági gondolatok, pedig tudom, hogy csak egy kis vizet kell ráöntenem, és különben is a legprofibbakkal is előfordul.

Nem tudom, mi ez a betegség (már ha az), de én is szeretném tudni, hogyan lehet kigyógyulni. Én már 24 éves vagyok, már nem tini, tehát ez nem kifejezetten a kamaszkor jellemzője.

Sokat unatkozol,tehát sok a szabadidőd.

Kezd el sportolni aktívan.Minden problémádra megoldás lehet.

Figyu, járj le futni edz sokat, nem kell másokkal csak magad.. Csinálj szép testet növeli az önbizalmat, szebbnek fogod magad látni a tükörben és mindenhol.. Odamész egy csajhoz full jó tested van, úgy irigykedni fog rád.. Ha meg már normál jól érzed magad menj el tornázni, az is dob az önbizalmadon. A sportba lehet menekülni önbizalomért, nincs kisebbségi komplemicsodád, egyszerű önbizalomhiány erre a korra teljesen jellemző. Orvoshoz ne menj, ilyenekért.

Sport = Önbizalom = Siker = Megbecsülés = Mások irigyek rád = Jó test = Jó pasik sorolhatnám..

Persze lehet így is jó tested van, azt nem tom, de ezek lehetnek az okok.

Egyébként meg nem lehet mindenki modell, de a testét mindenki javarészt maga alakítja..

Én annyit "sírtam", dühöngtem (focizok, fiú vok tom ciki:D) mikor az edző nem engedett játszani, meccs után, mérges voltam a világra, nekem is ezek jelentkeztek, de talpra álltam elkezdtem nagyon sokat edzeni, elmentem akrobatikázni és most tökre jól érzem magam.

Próbáld ki ezeket, edz és sportolj, ha utálod akkor is, muszály:) Olyan jó érzés, amikor felüléseztél fáj mindened, de érzed hogy kiváltságos vagy ezért és legyőzhetetlen. Ja meg persze csinálj hidat, formálja nagyon a popót, kerek feszes lesz tőle:)

Ezek javítanak a problémádon, ha nem szereted akkor is gondolj bele, hogy magadért teszed. Csináld ezeket akkor amikor unatkozol és mérges vagy mindenkire, és gondold meg elfeledni!:)

Sok sikert!