Hogyan győzhető le így a kisebbségi komplexus?

Amúgy meg nem gondolom magamról, hogy szar vagyok, csak nagyon sokan jobbak nálam, és egy egészséges embernél úgy kéne lennie, hogy azt gondolja ő ha nem is a legjobb, de eléggé jó. Egyébként ez nálam leginkább abban nyilvánul meg, hogy pl. szeretek focizni, de az osztályban vannak jobbak, kondizok, de az osztályban egy gyerek jobb, okos vagyok, de az osztályban vannak okosabbak, és így úgy érzem, hogy soha nem tudok érvényesülni, mert mindig vannak/ lesznek jobbak nálam és akkor akármilyen helyzetben miért pont én lennék az első, akit választanak?