Nem tudok élni. Tippek akaraterő erősítéhez? Szó szerint Életbevágó.

Viccen kívül az a baj, hogy nagyon ráérsz. Nem mindenki tudja önmagának beosztani az idejét. Van egy klasszikus tanulmány a munkanélküliekről, abban leírják a megfigyelt munkanélküliek 1-1 napját. Az egész napjukat eltöltötték úgy, hogy mindig csináltak valamit (elővettek valamit, eltettek valamit, mentek valahova), egy szabad percük se volt, de úgy, hogy közben igazából semmit sem csináltak (se munka, se szórakozás, se egyéb tevékenység, aminek nyoma marad). Ha nem tudod magadnak beosztani az időd, akkor másnak kell beosztania az idődet. Ha dolgozni vagy valamilyen tanfolyamra járnál, beiratkoznál valamilyen klubba, edzőtermi vagy uszodabérletet vennél stb., akkor megjelenne egy külső erő, ami strukturálja az idődet. Érdekes módon rendszeres elfoglaltság mellett is úgy éreznéd, hogy mindenre hirtelen egy csomó időd jut.

Természetesen lehet ez "depresszió" is, mint valaki rögtön elővette a divatos varázsszót. Pszichológus ezt megállapíthatja, nyugodtan kérj tanácsot egy pszichológustól vagy pszichiátertől.