A stressztől hullhat a hajam?

Nagyon hull a hajam,pedig nagyon ritkán vasalom,szárítom és mivel göndör egy héten egyszer fésülöm(csak úgy szép)néha tupírozom elől.Mivel viszonylag nem károsítom úgy gondolom belső oka kell hogy legyen.Most elkezdtem szedni köröm és hajra való szépségvitamint,mert a körmöm is törik,nem rég szedem tehát még nem látom a változást.

Elég stresszes vagyok és mostanában sok stressz is ért,mit gondoltok róla és mit tehetnék ellene?

17/L