Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan múlasszam el a rémálmaim?

Hogyan múlasszam el a rémálmaim?

Figyelt kérdés
:(
2009. márc. 1. 20:37
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Tanuld meg az autogén tréninget, az sokat segít.
2009. márc. 1. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Szerintem ne egyél sokat vacsorára, szellőztess ki a hálószobában, teremts minél optimálisabb, nyugodtabb körülményt és ne gondolj arra, hogy lesz-e rémálmod, vagy sem. Pozitív hozzáállás.
2009. márc. 2. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

a rosszat álmodás azt jelenti, hogy nem vagyok jóban magaddal. próbáld meg megkeresni az okait, mert a háttérben valószínűleg elnyomsz valamit.

ha azt megoldod, elmúlhatnak.

2009. márc. 3. 00:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Nyomaszt mostanában valami probléma, munkahely, párkapcsolat, iskola? De egyébként nekem is volt, hogy gyakorlatilag nem tudtam az okát a rossz álmoknak és idővel elmúltak. Szerintem ne spirázd bele nagyon magad, próbálj minél kevesebbet gondolni rá. Esetleg nyugtató gyógynövényteát ihatsz esténként, pl. citromfű tea. Egyébként mióta gyötörnek ezek a rossz álmok? És mivel kapcsolatosak?
2009. márc. 3. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
amióta tudom hogy a barátom a legjobb barátnőmmel fog táncolni a gálán és ezzel volt kapcsolatos és szörnyű volt. és a barátnőm meg rá akar hajtani a barátomra és félek hogy elveszítem a barátom
2009. márc. 4. 10:48

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!