Mitől lehet az, hogy ha egy feladatot sürgetés alatt kell megcsinálni, sokat hibázok, nem tudok rákoncentrálni, és a megoldással kapcsolatos dolgokat is elfelejtem?
Figyelt kérdés
Kicsit a stresszhelyzetekkel hoznám összefüggésbe, pl. amikor valaki hirtelen leszólít az utcán, és tök hülyeséget válaszolok a kérdésére, pedig magamtól tudnám a választ. Miért nem tudok társaságban koncentrálni?2011. febr. 23. 18:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Társas befolyásolás, zavar, hogy ott a másik, és mi van, ha rosszat mondasz, beégsz, stb. Úgy tudsz ellene tenni, hogy sok ilyen helyzetben veszel részt, úgymond gyakorolsz.
2/2 anonim válasza:
kedves kérdez!
Valóban az egyik legjobb módszer a leküzdésére ha gyakorolsz és kiteszed magad ilyen helyzeteknek.
De ha ez sem megy van néhány gykontrollos tehnika amivel megtanulhatod leküzdeni a stresszt és így könnyebb lesz megállnod a helyed. Jose Silva nevére keress rá ő az egyik alapítója az agykontroll gyakorlatoknak.
Szerintem segíteni fog amit találsz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!