Nem szeretek/merek az emberek szemébe nézni, mit csináljak?
Ha valakivel beszélek próbálok a szemébe nézni, de nem nagyon megy, kényelmetlenül érzem magam, és zavarba jövök, leginkább ha lányokkal beszélek akkor jövök zavarba, főleg ha tetszik az illető:D
Így nem sokat beszélgetek emberekkel mert félek, hogy zavarba jövök, elpirulok vagy rosszat gondol rólam mert nem igazán megy ez nekem.Viszont ha napszemüveg van rajtam és nem látják a szemem akkor nem jövök zavarba, sokkal felszabadultabban érzem magam.Veletek volt már hasonló?Szerintetek ez baj?Mitől lehet?Titeket zavarna?
Nem vagyok se sunyi sem pedig hazug, nem is szeretném ha valaki ezt gondolja rólam ez miatt.
20f
meditálj, ez ellazít 100-tól 1-ig számolj csukott szemmel.(otthon csináld, egy nyugodt kis helyen)
ha zavarba vagy fogd össze a 3 ujjadat (hüvelyk, mutató,középső ujj) és érezni fogod a véred lüktetését. mindig ezt alkalmazd, ha elpirulsz és jusson eszedbe a meditáció,amit otthon alkalmaztál. tükör előtt nézz farkasszemet, ha szembe mersz nézni magaddal,az azt jelenti, hogy önmagaddal szemben őszinte vagy. mindig külső szemlélőként vizsgáld magad, ha nem vagy hazug (mert te ezt mondtad), akkor ugyan mi okod lenne szégyenkezni? tiszteld magad, mert megérdemled.
16/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!