Mi baja van annak, aki elutasít mindenfajta gondoskodást és kapcsolodást?

Chatgpt:

Az ilyen viselkedés mögött általában mély pszichés sebek és védekezési mechanizmusok kezelését. Néhány lehetséges ok:

1. Traumák és bizalomvesztés

Korábbi érzelmi, fizikai vagy verbális bántalmazás miatt az illető megtanulta, hogy az emberi kapcsolatok fájdalmat okoznak.

Lehet, hogy (pl. szülő vagy partner) a múltban manipulatívan "gondoskodott róla" , és ezzel a szeretettel összekapcsolódott a kontrollal vagy a fájdalommal.

Ha valaki többször megtapasztalta, hogy a gondoskodásnak ára van (pl. később visszahányták neki a segítséget), akkor inkább elutasítja, hogy ne kelljen visszafizetnie vagy kiszolgáltatottnak éreznie magát.

2. Elkerülő kötődési stílus

Az elkerülő kötődésű emberek gyerekként azt tanulták meg, hogy az érzelmi közelség veszélyes vagy értelmetlen .

Lehet, hogy a szüleik ridegek vagy érzelmileg elérhetetlenek voltak, így azt szokták meg, hogy "mindenki csak magára számíthat" .

Emiatt felnőttként az intimitás és a gondoskodás fenyegetésnek, mert azt érzik, hogy ha megnyílnak, elveszítik a függetlenségüket.

3. Ellenőrzés és határok

Egyesek számára az érzelmi kötődés egyenlő az irányítás elvesztésével .

Ha valaki mindig azt érezte, hogy a kapcsolatokban elnyomják vagy kihasználják , akkor tudatosan tudattalanul elutasíthat minden olyan gesztust, amibresztheti ezt a régi félelmet.

4. Szégyen és önutálat

Ha valaki mélyen belül úgy érzi, hogy nem méltó a szeretetre, akkor undorodhat a gondoskodás jeleitől , mert az ellentmond a belső önképének.

Ez különösen azoknál, akiket gyerekkorukban gyakori kritizáltak, elutasítottak vagy érzelmileg elhanyagoltak.

Ha az illető úgy gondolja, hogy "ha valaki szeret engem, biztosan ostoba vagy van valami hátsó szándéka", akkor ösztönösen eltaszíthatja a másikat.

5. Harag és elfojtott fájdalom

Ha valaki sok fájdalmat hordoz , akkor a gondoskodás elindíthatja benne a dühöt , mert emlékezteti arra, hogy mi az, amit soha nem meg igazán .

Például egy olyan ember, akit gyerekkorában elhanyagoltak, ha valaki kedves vele, mert az érzés túl fájdalmas – inkább haraggal reagál, mint hogy szembenézzen az elfojtott sebekkel.

Megközelíthető egy ilyen ember?

Nehezen, mert számára a kapcsolódás nem biztonságos . Ha valaki ilyennel szeretne kapcsolatba kerülni, a következő lehetőségeknek:

Nem erőltetni az intimitást, mert az visszaüthet.

Megérteni, hogy a dühös reakció nem személyes támadás , hanem védekezés.

Apránként kiépíteni a bizalmat azzal, hogy tiszteletben tartjuk a határait , de nem hagyjuk magunkat bántani.

Egy ilyen embernek nagy önismereti vagy terápiás munkára lenne szüksége , de ezt csak akkor fogja megtenni, ha maga is felismeri, hogy a védekezése többet árt, mint .

Hát ha dühös lesz akkor nem kér abból a gondoskodásból amit nyújtanak felé és idegesíti, hogy a jelzései ellenére sem hagyják békén...

Amúgy ez elég összetett. Ha csak veled kapcsolatban ilyen, akkor a személyed ellen irányul, ha mindenkivel ilyen, akkor lehet bármi, ilyen személyiség típusú, introvertált, nehezen kötődik, magának való, lehet csalódott az emberekben és ilyenné vált, de lehet mentális probléma vagy akár autizmus jele is.

Kérdés: egyébként hogyan kapcsolódik az emberekhez? Van akihez kötődik, vagy van olyan személy (vagy háziállat) akiről ő gondoskodik?