Hogyan szokjak le az alkoholról?
Figyelt kérdés
20-as éveim elején járó fiú vagyok, aki mostanában eléggé rákapott a bulizásra. Nem iszom minden nap, csak hetente egyszer-kétszer, de ha elmegyek bulizni, nincs megállás. Másnap persze szenvedek, és mindig megbánom, de aztán megint úgy alakul hogy besikerül a buli. Nem vagyok teljesen lelkileg rendben szerintem, és ez lehet az oka. Ennek ellenére felismertem a problémát, tudom, hogy ez nem normális, és tenni szeretnék ellene, szerintem nem késő. Hogy kezdjem illetve mit tegyek?nov. 25. 04:12
11/11 Phoney 
válasza:
válasza:A leírásod alapján te is látod, hogy a gyakorlatban hol bukik el a leszokás... ha elmész bulizni és megiszol valamit, onnantól "besikerül", ez ellen már egyelőre semmit nem tudsz tenni, ezt a részét ne is erőltesd. Vagy nem mész, vagy színjózan maradsz, ha az megy – vagy minden megy tovább ugyanígy.
Valószínűleg tényleg nem vagy rendben lelkileg (akik úgy isznak, hogy aztán mindig megbánják, azoknál ez már kb. nyilvánvaló), és amíg így van, addig nem fogsz tudni normális viszonyt ápolni az alkohollal. Addig mindig az motiválja majd az alkoholfogyasztásodat, hogy "besikerüljön", te meg százféle kifogással mégis megpróbálsz "normálisan" inni, mert ezt jelenti a függőség: a kényszert, ami valahogyan mindig eléri, hogy igent mondj rá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!