Frontinnal átvészelhetem könnyebben ezt a napot? Borzasztó fáradt, kimerült vagyok, som a dolgom is, de n8ncs erőm csinálni azt sem, az is zavar, Holnap viszont fontos dolgom lenne.

Szerintem csak még jobban el fogsz fáradni majd a végére. Lehet egy kis aktív pihenés segítene. Menj el sétálni, jót tesznek a külső ingerek sokszor. Este majd alszol.

Velem is szokott így lenni, de gyógyszerhez még nem nyúltam. Nekem az szokott segíteni, ha van valami olyan egész napos, kültéri fizikai feladat (volt már, hogy egy visszamondhatatlan utazás, városnézés, máskor kerti munka) volt, amit nem mondhattam le. Ha nehezen is, de végigcsináltam, és utána aludtam egy jót, és utána tudtam már rendesen működni. Hasonló lehet amit az első hozzászóló írt, ha ezt te tudatosan megcsinálod, elmész túrázni, futni, megerőlteted magad, akkor segíthet.

Miért kell egyből nyúlni valamihez? Komolyan nem tudsz semmi mást elképzelni, ami átsegít 1-2 nehéz napon?

Pár alkalom után olyan tolerancia alakul ki, hogy már alig lesz rád hatással, cserébe viszont függő és tompa leszel, az életed szép lassan ekörül fog forogni, a mellékhatások szaporodnak, a ciklikus elvonási tünet erősödik. Te döntöd el, megéri-e.

Elolvastam a betegtájékoztatót. Én nem venném be...