Igaza van a barátomnak?

Ha belegondolsz hogy sokan pont a napi tevékenységeikbe menekülnek a problémáik elől, akkor igaza van. Csendben, nyugiban minden sokkal könnyebben rád tör. Pont ezért menekülnek, mert nem mernek vele szembesülni hogy baj van. Nagyon sokan úgy értelmezik ezeket tüneteket hogy "bekattannak", pedig csak a saját lelki problémáik tudatosulnak. Szóval belső megküzdés helyett külsőségekbe menekülnek.

Nem is tudtam, hogy ha azon gondolkozom milyen jó a tengerparton üldögélni, élvezni az életet minden formában, akkor az ember depressziós lehet...

Amit a barátod mondott hogy nincs hobbija, túl sokat gondolkodik, az már a depresszió következménye, mivel nem érdekli semmi vagy nem tud emberekhez kapcsolódni, nem érti őket, a viselkedésüket, nem leli örömét semmiben. A depresszió az agyból indul ki, nem a környezetből elsősorban.